喧嘩をしているとはいえ、彼女に無視されているとすごくイヤな気持ちになりますよね。
僕の彼女は基本的に喧嘩をした後に無視をするということはあまりないのですが、時折完全に無視をされていたこともありましたので、その経験や彼女から聞いたことをもとに対処法をお話します。
ここでは、喧嘩で彼女に無視された時の対処法ややってはいけないこと、無視する理由などについて説明します。
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彼女が無視している理由を探る
どうして無視されるのか、心当たりがあるなら良いのですが、思いつかないのならその理由を探るところから始めてみてください。
自分の気持ちを察して欲しいから
女性は自分の気持ちを言い当てられたいという欲求を持っています。特に彼氏であるあなたになら、自分の気持ちを理解してもらうのは嬉しく思うものです。
ただ、外してしまったら「自分のことをわかってない！」と逆効果になってしまいます。
なので、考えても分からない場合は占い師のように少し濁して聞いてみるのが効果的。
例えば、「○○（彼女の名前）ってさ、傷つくと言葉が出てこなくなるところあるよね」という感じです。※無視という言葉は絶対に使わないでください。
彼女の反応を見ながら本当の理由を探ってみてください。
考えられなくなっている
あまりにもショックを受けたり、怒っている場合は無視というよりも、何も考えられなくなっている、というか考えたくないのかもしれません。
彼女が心ここにあらずという感じなら、考えられなくなっている可能性が高いです。
落ち着こうとしている
怒りの爆発→無視という流れなら、気持ちを落ち着かせようとしているかもしれません。
怒りがピークになっている時の発言は、相手を傷つけてしまう可能性がありますので、不用意な発言をしないように気を付けてくれている場合もあります。
引っ込みがつかなくなっているから
彼女が男性的…というか、主導権を握るようなタイプであれば、途中で自分にも非があると思ったとしても、引っ込みがつかなくなってしまっている場合があります。
彼女と喧嘩して無視された時の対処法
自分の非を認めて謝る
誠心誠意、素直に謝るというのは分かりやすい対処法です。
とはいえ、引っ込みがつかなくなっている時以外だと、ただ謝っても「何が悪いのか分かってる？」みたいになってしまい、答えられず…となると関係が悪化してしまいます。
無視される心当たりがない場合の謝罪は逆効果になってしまうことがありますので、ある程度目途は立てておいた方が良いです。
何度も伝えることが大事
謝る時は、すぐに許してくれるとは思わず、何度も謝り続けるという気持ちでやってください。そうしないと、無視をし続けている彼女に対してイライラしてしまうからです。
謝罪をすればするほどあなたの誠意が伝わり、許してくれる可能性が上がりますよ。
分からないなら直接理由を聞く
急に彼女が無視を始めてしまった場合、なぜ無視をするのか分からないことを素直に告げて、理由を聞いてみた方が良いです。
「どうしたの？」「俺何かした？」というように、直接聞くことで何かしゃべってくれるかもしれません。
「なんでか分からないの？」と言われた場合、もう少し無視された理由を考えてみてください。
時間を置く
彼女がショックを受けた時や怒りを鎮めようとしている時は、時間を置くのが効果的。
少し時間を置いて、お互い冷静な状態になってからもう一度話し合いをしましょう。
彼女が自分の気持ちを察して欲しい場合は、逆効果になってしまいますので注意してください。
彼女の体に触れる
女性は好きな男性に触れられるのを気持ちよく感じるものです。怒りの度合いにもよりますが、すねている程度なら、手を握る、背中をさする、抱きしめるなどで一気に機嫌がよくなるかもしれません。
ただ、あなたが同じような失敗をした場合やかなり怒っている場合は、反省していないと思われて、さらに怒らせてしまいます。
喧嘩以外の話題を切り出してみる
喧嘩以外の話題を切り出すのも、体に触れるのと同じように、そんなに怒っていない時に効果的です。
引っ込みがつかなくなっている時なんかは、そのまま仲直りができるかもしれません。
無視されている時にやってはいけないこと
無視し返す
彼女から無視されると、傷つきますので、その気持ちを怒りに変換してしまう気持ちはわかります。
ですが、無視をし返したところで彼女を傷つけ、さらなる争いが生まれるだけです。彼女から話しかけてきたら自分の気持ちを後回しにして、なるべく優しく対応してあげてください。
時間を置く目的なら問題ない
時間を置く目的で、あえて何も話さないという方法なら問題ありません。もちろん、彼女が冷静になるのを待っているのですから、彼女から話しかけてきた場合はちゃんと話し合いをしてくださいね。
彼女を責める
謝っているのに無視され続けると、イラっとしてついつい「お前だって～」と責め立ててしまいたくなるかもしれません。
言うまでもなく、その感情のままに彼女を責めてしまうと悪化してしまうのは間違いありません。
口を開いたら責めてしまいそう…というくらいイラっとしてしまったなら、一時的に距離を置いた方が良いです。
言い訳をする
あなたが何かしてしまって、彼女が無視をするという流れだった場合、ついつい「○○だったから」「仕方なかったんだ！」など言い訳をしてしまうかもしれません。
確かにそれは事実なのかもしれませんが、彼女が欲しているのは『共感』です。
「寒い中５分も待たせてしまってごめん」とか「寂しい思いをさせてごめんね」など、彼女を不快にさせたことに対して悪いと思っていると伝えてみてください。
事実を伝えたい場合は、彼女から聞いてくれるのを待って、それから事情を説明しましょう。
早く終わらすために謝罪する
この状況を早く何とかしたいという思いから、とりあえず謝罪をする。僕も心当たりがあるのですが、とりあえずの謝罪は彼女をより怒らせてしまいます。
何が悪いか分からないけど、とりあえず謝ろうという考えは、絶対に彼女に見抜かれています。
なんで無視されているのか分からない時は、「俺何かした？嫌な思いをさせたなら謝るから」と、直接理由を聞いてみてください。
既読無視されたら…
ＬＩＮＥを送っても、既読スルーされ続けていた場合、どうしようもないような気がするのですが、既読が付くのなら可能性はあります。
あなたからのメッセージは受け取っているのですから。正しくメッセージを伝えることによって、彼女の怒りゲージを下げ、仲直りができます。
ただ、怒りの度合いによって、どうやるのが適切なのか変わってきます。
優しい言葉をかける
無視されているとはいえ、あなたからのメッセージは届いていますので、優しい言葉をかけることで、彼女の怒りゲージを下げられるかもしれません。
「最近仕事が忙しいって言っていたけど、疲れは溜まっていない？体調を崩さないように気を付けてね」というように、彼女を気遣うメッセージを届けてあげてください。
放置する
彼女の怒りがピークに達しているのなら、しばらく放置して収まるのをじっと待ってみるのも効果的です。
放置する期間は、彼女は怒りを持続させるタイプなのか、どんなことをして怒らせてしまったのかなどによっても違いますので、「これくらいかなぁ」というタイミングで連絡してみてください。
長く放置しすぎるのはＮＧ
長く放置しすぎると、それはそれで怒りをさらに増長させてしまいます。
１週間以上開けると危険なので、長くても６日間までにしておきましょう。
既読無視されてもやってはいけないことは同じ
男からすると理不尽に感じるかもしれませんが、既読スルーされ続けたとしても、やってはいけないことは基本的に同じです。
どうしても言いたいことがあるとしても、仲直りをしてから、謝罪をするとともに「ずっと無視されるのはしんどかったよ」と伝えてみてください。
喧嘩で無視された時に僕がやったこと
彼女に無視された時、僕はすがりついてひたすら謝っていました。
すがりつくというのは、文字通り彼女の脚を掴んで「ごめん…ごめん…」とつぶやいていました。
体感時間では１時間くらいそうやっていたような気もしますが、実際は１０分くらいかもしれません。それでも、ショックが大きかったのか終始無言に徹する彼女。
ずっと謝り続けていたら、彼女がポツリポツリと自分の気持ちを話してくれました。
最後はどうやって仲直りをしたのか忘れましたが、それから少しずつ前のように楽しく話せるようになりました。
すぐにどうにかしようと思わない
彼女に無視されると、聞いているのかいないのか分からないですし、これからどうなるのかわらかない不安から、ついついイライラしたり、ソワソワしてしまいますよね。
僕自身、早く何とかしないと！とか、なんで何も言わないのかと、どんどん不安になってしまい、結果彼女にすがりつきながら謝っていました。
この経験から学んだのは、焦らないことです。
早く何とかしようとすると、ずっと黙り込んでいる彼女に対してしびれを切らして、感情を爆発させてしまうことに繋がります。
実際、何度かは怒りに任せて責め立てることも何度もありました。
そうするたびに、お互いを傷つけ合うということに…。
ですから、彼女があなたを無視しようとも、焦らずに落ち着くのを待ってみてください。
無視をしていた彼女側の話
彼女の話を聞いてみると、怒っているのではなく、「疲れすぎて理解しようという思考が止まっていた」のだそうです。
僕はてっきり、暴言を吐いた・もしくは傷つけた僕に対して、悪意があって無視していたと思っていましたので、これは結構意外でした。
そもそも、僕自身無視されるような言動をとっていた自覚がありませんので、何も言ってこない彼女に対してイライラしてしまいました。
なので、もしかしたらあなたの彼女も意図的に無視をしているのではなく、何も考えられなくなっているだけなのかもしれません。
メールやＬＩＮＥを無視しているのなら、どんな言葉を言えばあなたに伝わるのか、分からなくなっているだけなのかもしれません。
まとめ
対処法が合っていたら、すぐに機嫌を直して仲直りができる可能性がありますが、間違っていたら逆に怒りを増長させてしまうことになります。
つまり、無視をしている彼女への言動はハイリスクハイリターンと言い換えることもできるのです。
彼女がなぜ無視をしているのかを察知し、間違った対応をしてしまわないように気を付けながら行動することが大切です。
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