主婦は、誰かが近くにいることがほとんどなので、一人になれる時間は少ないです。
子どもや夫が寝ている時間帯に一人になれるとしても、途中で誰かが起きてしまったり、起きてしまわないように静かにして過ごさないといけません。
そもそも、みんなが寝静まった頃に起きて一人の時間を過ごしていても、眠気や疲労があるので、心の底から満喫することはできません。
２４時間、３６５日何かしらやるべきことがある主婦は、身体を休ませるのはもちろんですが、心のケアも大切です。そのためにも、一人になれる場所が必要なのです。
ここでは、主婦の人が一人になれる場所は、どんなところがあるのかについてお話します。
誰にも気兼ねなく一人になれる場所
カラオケボックス
カラオケボックスは、主婦が一人になれる場所として候補に入れて置いて欲しいです。
のんびり過ごすのもできますし、思いっきり歌ってスッキリすることもできますから。歌わなくても、お気に入りの曲をＢＧＭに好きなことをして過ごすのも良いですね。
料金も安いので、あまりお金を使いたくない人にもおすすめです。
ビジネスホテル
相場は日帰りで４，０００円と、多少お金はかかってしまいますが、周りに人のいない環境でゆっくり過ごせる場所です。
テレビを見ながらのんびり過ごすのも良いですし、本を読んだりスマホで遊んだり、好きなように過ごしても、誰にもジャマされる心配はありません。
ドライブ
車があるなら、ドライブをするのもおすすめです。
周囲に車があまりない場所に限られますが、窓を開け、自然の風を感じながら流れゆく景色を眺めるのは気持ちが良いです。
行きたかったところにちょっと寄り道をしたり、あえて知らない道に入ってみて新たな発見をしたり、色々な楽しみ方があります。
疲れた時にすぐに帰れるというのもメリットの一つです。
サウナ
サウナは、たくさん汗をかけるので終わった後にスッキリします。
それに、汗をかいている間は座りながら気持ちの整理をしたり、普段は忙しくて考えていなかったことなどをするのもおすすめです。
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂…を繰り返し、椅子orベンチで休憩していると、体中に血液が巡り、すごく気持ちが良い状態になるそうです。
心のストレスを解消するには最高の環境ですね。
景色のキレイな場所
海や森、川などの自然を感じられる場所、夜景がキレイな場所などのように、景色のキレイな場所でゆっくり過ごす。
自然の風を感じながら景色のキレイな場所でのんびり過ごすのは、心が癒されます。
映画館
上映中は周りが暗くなり、大きな音とスクリーンで映画だけに集中できる。それが映画館です。
映画は非日常を手軽に楽しめる、最高のツール。日常の慌ただしさや同じような毎日にうんざりしているのなら、映画を観終わった後はどこか爽快な気持ちになれるでしょう。
現在公開されている映画を調べて、予告を観ると観たい映画が見つかりますよ。
好きなジャンルで選んでも良いですが、まったりしたい時は感動もの、スカッとしたい時はアクションなど、今の気持ちによってジャンルを決めるのもおすすめです。
ネットカフェ
ネットカフェには女性専用のところもあるので、周りに男性がいると落ち着かないという女性も安心です。また、予算に応じて遊ぶ時間を調整できます。
ネットカフェでは、ソフトクリームを食べたり飲み物を飲みながら、好きなマンガ、観たかった動画・映画など、誰にも邪魔されずにゆっくり楽しめます。
基本的に静かな空間なので、心からくつろいでみてください。
カフェ
カフェは、ちょっとお高めではあるものの、景色がキレイなカフェ、おいしい食事やデザートが食べられるカフェがあります。
景色を見ながら、おいしいデザートに舌鼓…なんて、すごく贅沢な時間を過ごせます。
まとめ
家族を残して、自分だけ一人になれる場所でのんびりするというと、心のどこかで罪悪感が顔を出してしまう…という人もいるでしょう。
ですが、せっかく一人になれる時間と場所を作っているのですから、罪悪感がジャマをしてしまってはもったいないです。
この機会を作ってくれた人に感謝して、思いっきり羽を伸ばしてください。
協力してくれた人からしても、「罪悪感であまり楽しめなかった」と言われるよりも「最高に楽しかった！」と言われる方が嬉しいはずですから。
今日までのことはもちろん、明日からのことも一旦忘れて、一人を楽しむことだけに集中してください。
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